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备孕期间能用电脑吗电脑工作者怀孕备孕如何进行准备？

来源： 好孕在线 日期：2021-08-26 11:21:30 点击：

如今是因特网的时代，人们的日常工作离不开手机和电脑，可以说手机和电脑已经成为工作生活的一部分，许多备孕妈妈们都非常担心电脑带来的辐射问题，还有妈妈工作必须要在电脑前完成，那么电脑电脑已经成为工作生活的一部分。

备孕期间可以使用电脑吗？
事实上，在我们日常生活中接触到的电脑、电话、家用电器所产生的辐射量都不足以对孕妈和胎儿的健康造成威胁，辐射分为电离辐射和非电离辐射。
离子化辐射：X光、CT等能量很大，能改变DNA结构的射线称为电离辐射，超过规定的剂量，对人体的确有较大的伤害。

非离子性辐射：能量较小的其他辐射类型，被称为非电离辐射，包括许多生活中常见的辐射源，如电脑、手机、电视、微波炉、收音机、烤箱、电吹风等等。
正在核电厂或长期从事X光照射环境的人，建议穿专业防辐射服装。

准备怀孕时一定要穿防射服？
目前还没有证据表明生活中辐射影响胎儿健康。医生说会导致胎儿畸形的辐射，是指那些医学和工业中那些像X光这样的强辐射，对任何人都是有害的。诚然，手机和电脑也有辐射，但是这些微小的辐射对胎宝宝来说，几乎感觉不到。

市场上有许多防辐射孕妇装热销，但这些防辐射服装不含铅，抗辐射能力未被认可。怀孕妇女的防辐射服装通常由金属纤维和银离子两种材料组成，仅对电磁波进行隔离，对电离辐射一般无效。但医务人员的防护服是用铅制成的，非常笨重，可以针对固定的辐射源进行防护，但不适合孕妇穿着或日常防辐射。但是如果你想展示自己的孕妇身份，穿上它也没有什么害处。

如果想要怀孕的话，最好是不要长时间使用。留意每小时离开一次，用远视或闭眼的方式来降低眼睛的疲劳程度。

计算机专业的人怀孕备孕是怎样准备的？
1、有条件时，可在微型计算机的荧光屏上附加一个安全保护网或保护屏，以进一步吸收可能泄漏的X线。据悉，这可增加图像清晰度，使眼睛保持舒适，并可消除100%的静电及大部分辐射；

2、机房要有很好的通风，保持空气的新鲜，这对与复印机共用的机房更为重要，因为在这种情况下会产生诸如臭氧之类的有害气体和粉尘，操作者在此环境中长时间工作，也会影响健康；

3、对于像微机操作这样长年坐着的员工，要加强户外活动，注意锻炼身体，提高身体素质，这才是保持健康的根本；

已怀孕的微机操作人员，要消除不必要的忧虑和担忧，保持乐观的心情，按时产检，有问题及时对症治疗。

在准备怀孕的时候一定要远离手机和电脑？
我们现在上班，大部分时间都离不开电脑，作为手机控的大多数人，更是离不开手机一分钟。所以，怀孕期间要远离电脑和手机回到原始社会吗？在这个问题上有许多争论。

大多数仍然认为没有必要完全脱离手机和计算机。尽管移动电话和计算机有一些辐射，但这些辐射与自然界中存在的辐射相比，简直是微不足道。然而，适当地减少手机和电脑的使用，可以让我们更好的休息，还能保护我们的眼睛。

一般情况下，经过合理的性生活后，大多数夫妻都会在一年内怀上孩子，怀孕后，要及时到医院进行检查，建立定期的围产卡。假如有规律的夫妻生活并从没有采取避孕措施，经过一年多甚至两年仍未怀孕的夫妻，建议及时去医院查明原因。