标准周期

正常的月经周期通常不超过一周左右。如果超过一周，就意味着月经不调，这是在身体内部出现一些问题后才引起的。此外，少数女性朋友每次来月经时只来三四天，从而缩短了月经周期，最终直接减少了她们的月经量。

首先，我们必须了解女性生殖器官的结构和生理功能来解释这个问题。

女性内部生殖器官由卵巢、子宫和输卵管组成。卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素，而子宫和输卵管是生殖器官。卵巢包含数十万个卵泡，每个卵泡包含一个卵子。

青春期前卵泡基本上没有功能。青春期时，在垂体前叶促性腺激素的作用下，未成熟卵泡逐渐发育，同时合成雌激素。当卵泡成熟并排卵时，卵泡壁塌陷，细胞变大变黄，称为黄体。它合成雌激素，也产生孕酮。

随着卵巢的变化，子宫内膜也受到其影响，并有相应的周期性变化。雌激素使子宫内膜增厚，增加和扩大子宫内膜细胞，基质中的小动脉变得更加弯曲和螺旋形，这被称为增生性子宫内膜。排卵后，由于雌激素和孕酮的共同作用，子宫内膜水肿，腺体产生大量粘液和糖原。子宫内膜的厚度从1毫米增加到6毫米，称为分泌型子宫内膜。

如果此时排出的卵子受精，受精卵通过输卵管输送到子宫进行发育，这称为妊娠。妊娠组织合成绒毛膜促性腺激素，支持卵巢黄体的持续发育。如果卵子没有受精，大约在排卵后14天，黄体收缩并停止分泌雌激素和黄体酮。此时，子宫内膜中的血管收缩，子宫内膜坏死并脱落，导致出血和月经。

因此，取决于卵巢周期的长度，月经周期的长度通常为21-30天，但因人而异，一个周期为23-45天，甚至3个月或半年。只要有规律，它通常属于正常月经。

出血时间一般为3-7天，每次月经出血总量为30-50毫升。有些人认为月经流量超过80毫升是一种病理状态。